Nyheter

  • Kurs med Kristoffer ”Junior” Lundbom

    Kurs med Kristoffer ”Junior” Lundbom

    Vill du bli inspirerad och få nya idéer för din bugg så är detta helgen för dig! Under ledning av Kristoffer ”Junior” Lundbom – känd för sin smittande energi och unika stil, fördjupar vi oss i lekfullhet, musikalitet och kreativitet i dansen. Fokus ligger på turer, att tänja på gränserna för det traditionella och låta…

    Läs mer

  • ÅRSMÖTE 8/3

    ÅRSMÖTE 8/3

    Trolldansarna bjuder in till årsmöte 2026 för föreningens medlemmar 8/3 kl. 19.00-21.00. Vi bjuder på smörgåstårta efter årsmötet och för att ingen skall bli utan vill vi veta hur många som kommer.  Föranmälan om deltagande görs HÄR senast 1/3. Platsen för mötet är läktaren på Travet och då det är kurs i lokalen vill vi…

    Läs mer

  • Prova på Bugg 8/1

    Prova på Bugg 8/1

    Välkommen att prova på bugg tillsammans med oss 💃🕺Torsdag 8 januari kl. 18.30-19.30, ta med inneskor. I januari startar tre nybörjarkurser:17-18 januari – intensivkurssön 25 januari, 12 v, kl. 15.30-17.00mån 26 januari, 12 v, kl. 11.00-12.30 (senior)Mer info och anmälan hittar du under kurser här på hemsidan

    Läs mer

  • Steg för steg – Rörelseglädje män 65+

    Vill du få in mer rörelse i vardagen, träffa andra män i samma ålder och ha kul – utan krav på att kunna dansa. Då är du varmt välkommen till vår nya grupp “Steg för Steg – Rörelseglädje för män 65+”. Här fokuserar vi på rörelse till musik, gemenskap och glädje. Inga krav eller förkunskaper…

    Läs mer

  • BUGG GRUNDKURS SÖNDAGAR

    Du som är nyfiken på bugg men inte kan någonting om den här dansen ska gå en nybörjarkurs/grundkurs. Den passar även dig som vill friska upp minnet efter att ha haft dansskorna på hyllan ett tag, detta då buggen ständigt utvecklas. Det är ett bra konditionspass med mycket rörelse och många skratt. Vi jobbar med…

    Läs mer

  • BUGG SENIOR GRUND måndagar

    Ingen förkunskap behövs för att delta på den här kursen. Kursen är även avsedd för dig som buggat förr och vill lära dig modern Bugg med Åhej-teknik. Denna kurs är anpassad i tempo för seniorer. Vi blandar modern dansmusik med gamla godingar. Fika ingår i kursavgiften för denna kurs.  Mål:* Lära föraren och följaren deras respektive steg* Lära sig grundrörelser*…

    Läs mer

  • Bugg Medel Tisdagar

    Det här är kursen för dig som gått minst två buggkurser tidigare och är sugen på att fortsätta utveckla din dans. Det är ett bra konditionspass med mycket rörelse och många skratt. Vi fortsätter att jobba med grunderna i bugg och lägger på fler och nya övningar för att få en bugg med mer innehåll och…

    Läs mer

  • Bugg Grund/Medel Söndagar

    Det här är kursen för dig som tidigare gått en grundkurs och är sugen på att fortsätta utveckla din dans. Det är ett bra konditionspass med mycket rörelse och många skratt. Vi fortsätter att jobba med grunderna i bugg och lägger på nya övningar för att få en rolig och mer varierad dans.  Läs noga…

    Läs mer

  • Bugg Medel Torsdagar

    Det här är kursen för dig som gått minst två buggkurser tidigare och är sugen på att fortsätta utveckla din dans. Det är ett bra konditionspass med mycket rörelse och många skratt. Vi fortsätter att jobba med grunderna i bugg och lägger på fler och nya övningar för att få en bugg med mer innehåll och…

    Läs mer

  • Bugg Senior Forever Måndagar

    Det här är kursen för dig som är senior och tidigare gått minst tre buggkurser med åhej-bugg och är sugen på att fortsätta utveckla din dans. Det är ett bra konditionspass med mycket rörelse och många skratt. Vi jobbar med grunderna i bugg och lägger på nya övningar för att få en rolig och mer varierad dans. …

    Läs mer

  • Bugg Medel/avanc. tisdagar

    Det här är kursen för dig som gått flertalet buggkurser tidigare och är sugen på att fortsätta utveckla din dans. Det är ett bra konditionspass med mycket rörelse och många skratt. Vi fortsätter att jobba med grunderna i bugg och lägger på fler och nya övningar för att få en bugg med mer innehåll och…

    Läs mer

  • Bugg Medel/Avanc. Torsdagar

    Det här är kursen för dig som gått flertalet buggkurser tidigare och är sugen på att fortsätta utveckla din dans. Det är ett bra konditionspass med mycket rörelse och många skratt. Vi fortsätter att jobba med grunderna i bugg och lägger på fler och nya övningar för att få en bugg med mer innehåll och…

    Läs mer